20天来一次月经怎么办

2025-06-11

20天来一次月经属于月经周期过短，可能是黄体功能不足、无排卵性出血或内分泌失调等问题，需及时就医排查原因。

正常月经周期为21~35天，若长期周期≤20天，可能影响卵泡发育或导致贫血。常见原因包括多囊卵巢综合征、甲状腺异常、卵巢早衰或压力过大。医生会通过性激素六项、B超等检查明确病因，并针对性治疗，如补充黄体酮、调节内分泌或改善生活方式。

记录月经周期及出血量，避免过度节食或剧烈运动；贫血者需补铁，如头晕乏力加重应及时就诊；避免自行服用激素药物，以免扰乱内分泌。若伴随腹痛、异常出血或备孕困难，需优先排查器质性疾病。

2025-06-11

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