痤疮粉刺小颗粒怎么办

女,19岁 2020-04-26

病情描述:寒假以来我额头上有很多致密的小粉刺,想知道该怎么办呢?

按照这种情况很可能是闭合性痤疮。需要避免情绪激动或心理压力过大,确保充足的睡眠。尽量吃清淡的食物,少吃脂肪和糖,避免刺激食物。比如海带、海藻等高碘食品能增加雄激素,刺激皮脂腺分泌,否则会加重病情。需要注意皮肤卫生,避免用手挤压皮肤损伤,经常用温水和中性水。另外平时用沐浴液或肥皂清洗可以有效去除皮肤油脂。

2020-04-26

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