生姜怎样治疗便秘

男,45岁 2021-05-19

病情描述: 我有便秘的毛病,每次上厕所的时间都特别长,朋友给我推荐了生姜,生姜怎样治疗便秘?

生姜不能够治疗便秘。

生姜属于辛辣刺激性的食物,如果平时吃生姜比较多,可能会加重便秘的症状,所以如果患有便秘不建议吃生姜。患有便秘应该要多吃一些清淡温和的食物,首先应该要多吃含有粗纤维的蔬菜水果,另外还可以多吃粗粮,促进肠道蠕动缓解便秘。

如果便秘比较严重,还可以在医生的指导下使用润肠通便的药物,比如芦荟胶囊或者是麻仁润肠丸等。

2021-05-19

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黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

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