女生大姨妈有什么规律

女,16岁 2019-02-01

病情描述:我每个月大姨妈来的时间都不是同一天,不知道怎么回事啊,女生大姨妈有什么规律?

一般女性月经周期为二十八到三十天,有提前或着推迟一个礼拜都是正常的。月经期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,月经期虽然有些不舒服,学习及参加一般的家务劳动,请不要在潮湿的地方久待,月经期要保持情绪稳定,成年妇女在月经期也要保持饱满乐观的情绪,避免情绪波动或特大的精神刺激,因为这些情绪变化可引起月经失调。月经周期大概为三十一到三十三天,不必担心,避免熬夜和劳累。避免进食生冷寒凉的食物。

2019-02-01

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