2024-06-24
感冒流鼻涕时,可以适量食用豆腐。豆腐是一种营养丰富的食品,含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养成分,有助于增强身体免疫力。但是,如果胃肠道不适或者对豆腐过敏,建议避免食用。此外,在感冒期间,应该多喝水、多休息,避免过度劳累和吃辛辣刺激性食物。如果症状严重或持续时间较长,建议及时就医。
2024-06-24
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