女,27岁 2019-03-18
病情描述:最近一段时间老是感觉到自己特别没力气,月经都不规律,有些时候血里还会有血块,他们说我这是卵巢功能下降的原因,想问一下卵巢功能下降如何改善?
卵巢功能低下,药物控制的话可服用一些雌激素类的药物,也可以去看中医,吃中药进行调理,饮食上宜选择高蛋白、高维生素、低脂肪、低胆固醇、低盐的食物,含有大豆异黄酮的食物,如:大豆,豆制品,乌鸡,葛根、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等,可以服用维生素C和维生素E,每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E,补充叶酸,平时要养成良好的生活习惯建议平时适度锻炼,保持乐观的情绪和愉悦的心情,这些都能促进雌激素分泌,治疗卵巢功能低下。
2019-03-18
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