秋季鼻塞怎么快速通气

女，34岁 2021-10-28

病情描述：由于这两天天气比较冷，没有注意，所以导致出现了鼻塞的情况，特别难受。请问秋季鼻塞怎么快速通气？

秋季出现鼻塞，想要快速通气，可以采取以下几种方法：

1.可以用热毛巾进行湿敷，可以有效促进鼻子里毛细血管扩张，缓解鼻塞的情况。但一定要注意温度不宜过高，以免烫伤皮肤。

2.可以用手去揉搓鼻翼两侧，这样也可以促进血液循环，使鼻子得到通畅。

3.可以用生姜煮水进行饮用，能够有效排除体内寒气，同时还可以促进血液循环，扩张血管，从而使鼻子得到通畅。

建议患者在秋季一定要做好保暖工作，饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，可以有效避免鼻塞的发生。

2021-11-02

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