脾胃不好可以吃草莓吗

女,22岁 2019-03-27

病情描述:这几天胃非常难受,恶心,很难受,想问下医生,脾胃不好可以吃草莓吗?

这种情况下是可以吃草莓的,上面也有开胃的功效。但是不宜多吃,草莓中含有多种维生素,尤其是维生素c含量非常丰富,草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素a的重要物质,有明目养肝的作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化防止便秘。草莓的营养成分容易被人体消化吸收,是老少皆宜的健康食品。胃不好的人是可以吃的,平时要注意饮食方面的调养,要清淡饮食避免吃一些生冷油腻辛辣刺激性的食物,要少食多餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食,要多吃一些软的容易消化的食物还有尽量吃一些清淡点的食物,不要刺激胃黏膜。

2019-03-27

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