肠胃不好我应该怎么治疗

女,26岁 2019-03-09

病情描述:我一直想要变胖一点,但是我肠胃吸收的不好,如果吃得多一点了,就会出现腹痛腹泻的情况,平时食欲也差,肠胃不好怎么治疗?

现在的人都喜欢乱吃东西,图个新鲜。这就是说平常不注意饮食,经常吃外面的食物导致的。平常如果胃不舒服的时候,可以吃一些治疗胃疼的药物,或者是保护胃粘膜的药物,可以有效的改善肠胃不好,在平时的饮食上也要注意,一定为清淡才好,避免吃生、冷、硬粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。忌饮浓茶、咖啡、酒类等;少吃容易产生胀气的食物,如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟,勿食辛辣刺激性强的食物,注意以上就可以有效的改善肠胃的健康。

2019-03-09

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