水解乳清蛋白的作用及功能是什么?

男,32岁 2020-04-19

病情描述:我经常在奶粉包装中看到“水解乳清蛋白”,水解乳清蛋白的作用及功能是什么?

水解乳清蛋白的作用及功能:可以补充身体所需要的多种氨基酸,还有增肌作用。还可以参与机体的构成,加速身体的代谢,并且为人体提供热量。用量:一天吃5到10克就可以了,同时可以在熬汤的时候放入乳清蛋白,也可以和牛奶一起冲泡,也可以适当的加点蜂蜜。

2020-04-19

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