大便颗粒状应该怎么办

男,45岁 2019-02-08

病情描述:这几天一直和同事们在聚餐,大多数在外面都是吃的烧烤,但是也发现自己这段时间上火也是比较厉害的,并且发现自己排便都是颗粒状,我已近很注意饮水了 每天喝的水量也不少,所以想咨询下大便颗粒状应该怎么办?

  这段时间的饮食最好是调整一下,可以用点健脾胃助消化的药物来治疗,比如用点健脾丸来调理,也应该要平时不宜食用过于油腻,辛辣刺激性食物的,应该是要以清淡易消化的食物为宜呀,避免久坐不动,久坐会使肠胃蠕动能力变差,大便堆积是要注意有一个消化吸收不良造成的,消化吸收不良就是会造成一个脂肪颗粒的,,就容易出现颗粒状大便,我们可以带个有提醒功能的手表提醒自己每隔1小时起来一次,或者在桌面上贴个小便签,随时提醒自己。平时我们就该养成多吃蔬菜水果的好习惯。

2019-02-08

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