反流性食管炎运动注意什么?

男,19岁 2019-04-17

病情描述:上个星期开始就总是感觉腹部有明显的 疼痛,嗓子也非常的难受,很疼,不能很好的进食,到医院做检查,说是反流性食管炎,想知道患有反流性食管炎运动需要注意些什么东西呢?

反流性食管炎多是由于胃肠蠕动引起的,患有反流性食管炎可能会出现反酸、烧心、嗳气、胃胀等症状,该疾病与胃蠕动排空功能不好、食管下段括约肌张力下降有直接关系,含胃酸的食物往上反流到食道甚至口腔,就会引起反流性食管炎。患病后要注意,在饮食上要少吃多餐,少吃辛辣、油炸等刺激性食物,不要喝酒。生活中需要注意劳逸结合,适当的锻炼身体。避免食用辛辣刺激性的食物,在行为上建议在餐后适当散步,不要吃完饭后就立刻上床睡觉,如果通过饮食与行为调节效果不佳,可以考虑到医院就诊。

2019-04-17

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