雌性激素分泌失调怎么办?

男,17岁 2019-04-16

病情描述:我的朋友最近不太舒服,就去医院进行了常规的检查,医生检查出来他雌性激素分泌失调,所以想具体了解一下雌性激素分泌失调怎么办?

性激素分泌障碍的原因是性激素分泌障碍。女性荷尔蒙应该补充。首先,要注意营养补充,实现营养均衡和合理的饮食结构。其次,有必要放松,调整自己的心态,减轻压力。有必要过正常的生活,不要熬夜,保证睡眠,多做户外活动。第四,饮食中要多吃大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香和葵花籽。洋葱和其他食物含有植物雌激素。这些食物含有大量植物雌激素。医学研究表明植物雌激素与合成雌激素具有相同的功能。大豆异黄酮具有植物雌激素活性,在结构上类似于体内产生的雌激素。当雌激素不足时,它们可以发挥雌激素样作用,而当雌激素过量时,它们可以发挥抗激素作用。

2019-04-16

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