如何延长性交的时间

男，28岁 2020-05-23

病情描述：我在过夫妻生活的时候，性交的时间很短，自己很自卑，如何延长性交的时间？

延长性交的时间的方法主要有停顿法和分散精力法。即在性生活中有要射精的感觉时，就要立即停止运动。或者多与对方说话，分散注意力。达到延缓射精的目的。同时在平时要经常锻炼身体，让身体保持良好的体质。增加营养增强身体活力，并且一定要保持良好心情。在进行性生活时要放松心情，不要过度紧张。

2020-05-23

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