女,31岁 2020-04-03
病情描述:我最近不知道吃什么。我总是觉得我的胃胀,不能消化,不想吃东西。有时候还胃痛,平时吃什么比较养胃呢?
在饮食上面吃花生、山楂、小米汤、牛奶能够起到养胃修复受损胃黏膜的作用,不要经常吃一些刺激的食物,容易加重胃部的负担,也不可以经常暴饮暴食,都有可能会导致发生胃部疾病,吃完饭以后要活动一下身体可以加速食物的消化,避免堆积在胃部内。
2020-04-03
吃什么东西比较养胃?
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