乳腺增生可以运动吗？

乳腺增生运动有用吗？

杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

乳腺增生症，是乳腺组织增生及退行性变，与内分泌功能紊乱密切相关。出现了乳腺增生，

穿运动内衣能改善乳腺增生吗

于庆波 主任医师  潍坊市妇幼保健院

穿运动内衣应该也是可以稍微改善乳腺增生的，主要是运动内衣它束缚性不强不容易压迫到

运动对乳腺增生有没有好处

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

运动对乳腺增生有好处。适当运动能调节人体内分泌，使激素水平保持相对稳定。乳腺增

天天不运动会出现乳腺增生吗

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

天天不运动有可能会出现乳腺增生。长期不运动，身体的新陈代谢减缓，脂肪容易堆积，

乳腺增生可以剧烈的运动吗

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

乳腺增生患者不建议进行剧烈运动。乳腺增生患者的乳腺组织处于一种相对敏感的状态。

乳腺增生适合什么运动

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

乳腺增生适合进行有氧运动和舒缓的伸展运动。有氧运动如慢跑、游泳、骑自行车等，能

乳腺增生应该做什么运动

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

乳腺增生患者可做扩胸运动、瑜伽、慢跑等运动。扩胸运动能增强胸部肌肉力量，促进胸

乳腺增生做什么运动

曾重 副主任医师  随州市中医医院

患有乳腺增生可以做一些不太激烈的运动，如跑步，散步，游泳等。如果患者的乳腺增生是

乳腺增生可以剧烈的运动吗

于庆波 主任医师  潍坊市妇幼保健院

乳腺增生一般不可以做剧烈运动。如果剧烈运动可能会导致乳房部位疼痛加重，甚至运动

穿运动内衣能改善乳腺增生吗

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

穿运动内衣不能改善乳腺增生。乳腺增生主要是由于内分泌激素失调等原因引起的乳腺组