糖尿病的克星是什么

男，0岁 2020-05-15

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糖尿病的克星食物有哪些

糖尿病的克星食物，就是能够辅助降低血糖的食物，因此在临床上受到广大糖友的欢迎。

这类食物，包括以下几种：

第一绿叶蔬菜类，包括菠菜，芹菜，油麦菜，生菜，苦苣，茼蒿，大白菜，小白菜等等，这类蔬菜只要是含有绿叶的对血糖都是有辅助的降低作用，并且能够保护心脑血管儿，因为它是粗纤维，所以有一定的好的作用。

第二点是粗粮，粗粮是包括玉米、高粱米、小米、荞麦等等，这类的粗粮不升高血糖，并且能够辅助降低血糖，所以它是糖尿病患者的克星。

第三点是西红柿、黄瓜、苦瓜、薏米，这类食物对于血糖也是有很好的作用，并且能够降低血糖效果很好。那么糖尿病的克星食物大致以上这么多，临床上可以根据自己的口味和选择来进行定期的食用，疗效非常明确。

2020-05-15

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