哺乳期乳房下面一圈疼怎么办

2025-01-02

哺乳期乳房下面一圈疼可能是乳汁淤积、乳腺炎等原因引起，可通过热敷、按摩、排空乳汁等方法缓解。

哺乳期乳房疼多因乳腺管不通畅，乳汁淤积导致。可以用温热毛巾热敷疼痛部位，促进血液循环，缓解疼痛。轻柔按摩乳房，从乳房外周向乳头方向按摩，帮助疏通乳腺管。同时，要让宝宝多吸吮，或使用吸奶器将乳汁排空，避免乳汁进一步淤积。若疼痛严重、伴有发热等症状，可能是乳腺炎，需及时就医治疗。

注意保持乳房清洁，穿戴合适的内衣，避免挤压乳房。喂奶时注意正确的喂奶姿势，防止乳头皲裂。

2025-01-02

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