怀孕晕车厉害应该怎么办

2025-06-12

怀孕期间晕车严重时，可尝试调整乘车位置、保持空气流通、少量进食清淡食物来缓解症状。

孕妇晕车多与激素变化、内耳平衡敏感或低血糖有关。建议乘车时选择前排座位，减少颠簸感；开窗通风或使用空调避免闷热；出发前吃少量苏打饼干、苹果等易消化食物，避免空腹或过饱。可备生姜片含服或闻橘子皮，天然成分能舒缓恶心感。若症状严重，需咨询医生后再考虑服用维生素B6或孕妇专用晕车药。

注意避免长时间乘车，途中定时休息活动双腿。若晕车伴随头痛、视物模糊或频繁呕吐，需警惕妊娠高血压或脱水，应及时就医。避免自行使用非处方晕车药，部分药物可能影响胎儿发育。

2025-06-12

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