64岁血压正常值是多少

男,64岁 2019-07-09

病情描述:随着年龄的升高,身体的情况越来越糟糕,总是出现头晕,无力等现象,为了防止患有高血压,我想了解下64岁血压正常值是多少?

正常人血压正常范围收缩压为90-139毫米汞柱,舒张压为60-89毫米汞柱,脉压30~40毫米汞柱,如果收缩压大于等于140或者舒张压大于等于90则为高血压病。但人体的血压只要在这个标准范围内就算是正常的,超过这个范围就是高血压.。对于高血压,可以通过改善自己的生活方式来调理,保持低盐低脂高纤维饮食,最好平时进行适量的有氧运动,保证充足睡眠,避免压力过大,最好做到时刻监测血压,将血压控制在正常的范围内。

2019-07-09

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