未成年来月经需要注意什么

女,13岁 2021-10-18

病情描述:我女儿现在已经来月经了,听说小孩子来月经有很多注意事项,想问一下未成年来月经需要注意什么?

未成年来月经要注意保持外阴部位的清洁卫生,睡觉之前可以使用温水来清洗外阴部位,内裤要经常更换。

来月经期间要注意避免做剧烈的运动,否则有可能会影响到经血的流出,注意不要吃生冷刺激的食物。

经期要有比较充足的休息时间,不要经常熬夜,另外要避免吃辛辣刺激以及比较油腻的食物。如果经血流出不畅,可以适当的喝红糖姜水。

2021-10-20

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