如何做好痛风的预防呢?

男，53岁 2019-04-24

病情描述：我现在53岁感觉身体越来越不如从前了，我怕自己会得痛风，家里人也很担心，但都不知道该怎么办，如何做好痛风的预防呢?

赵月霞副主任医师 普通内科宁夏医科大学总院三甲

痛风是一种代谢性疾病，可以表现为急性关节炎、慢性关节炎，甚至还能够发展成痛风性肾病，导致肾功能衰竭。根据你所提供的情况，痛风的预防要多喝一些水，每天喝水量在2000毫升左右，不要喝浓茶和咖啡，要增加运动，增加体内的血液循环，促进供血情况，不要喝酒，少吃一些海鲜食物，不要吃含嘌呤的食物，如蘑菇，味精等。痛风病人都知道应该多吃素，少吃荤，其实有的蔬菜痛风病人也是不宜多吃的。平时注意避免暴饮暴食或饥饿，不喝浓茶、咖啡等饮料，每天坚持饮用大量的水，以白开水为主，可以促进尿酸的排放。

2019-04-24

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请问如何预防痛风病？

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

痛风可分为两大类：原发性痛风和继发性痛风。痛风是由于身体里有嘌呤分解代谢后形成尿

夏季如何预防痛风？

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

夏季预防痛风不要喝啤酒，不要吃海鲜、动物肝脏等嘌呤含量过高的食物，要多喝水，增加

如何才能预防痛风？

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

痛风患者首先需要控制饮食，如食用低嘌呤饮食、避免饮酒、食用海鲜、避免食用动物肝脏

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