绝经是一年没来月经吗

2025-06-18

绝经是指女性连续12个月没有月经来潮，标志着卵巢功能衰竭和生育能力的终结。这一过程通常发生在45-55岁之间，是女性自然衰老的生理现象，意味着卵泡耗竭、雌激素水平显著下降。

绝经的判断需排除其他可能导致闭经的因素，如妊娠、哺乳、疾病或药物影响。部分女性会经历围绝经期过渡阶段，出现月经紊乱、潮热、情绪波动等症状，这是激素波动引起的正常反应。若40岁前发生绝经，则属于卵巢早衰，需及时就医干预。

绝经后仍需关注健康管理，定期筛查骨质疏松、心血管疾病等风险；若异常出血或不适症状持续，应就医排查肿瘤或内分泌问题；激素替代疗法需在医生指导下权衡利弊后使用。保持均衡饮食、适度运动有助于缓解更年期不适。

2025-06-18

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