人际治疗法能缓解抑郁症吗

未知,0岁 2020-06-23

病情描述:人际治疗法能缓解抑郁症吗

人际治疗法能缓解抑郁症。人际治疗法能够很好的调理生活上的压力,帮助缓解情绪,增加沟通的机会,对病情有很好的缓解作用。这种疾病的主要表现是没有兴趣、失眠和存在焦虑的情绪。也可以搭配进行心理治疗,帮助改善对自己的认知和对生活的看法,能有效的使病情快速恢复。日常中运动也可以缓解抑郁症,还可以加强患者体内的免疫系统。

2020-06-23

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