血压低吃什么食物有助治疗

女,34岁 2019-02-15

病情描述:最近这几个月,早上起床感觉胸口很闷,喘不上来气一样,总是恶心想吐,胃口不好,昨天差点晕倒,去医院检查说是血压低。 血压低吃什么食物有助治疗?

晚上睡觉可以缓解低血压症状,经常淋浴以加快血液循环或交替用冷水和温水洗脚,加强营养,多吃可消化的蛋白质食物,如鸡蛋、鱼、奶酪和牛奶,多喝汤,多喝水以增加盐的摄入量。失血、痛经引起的低血压应注意饮食中提供造血原材料的食物,如蛋白质、铜、富含铁的食物、肝脏、鱼、牛奶、鸡蛋、豆类、富含铁的蔬菜和水果等,有助于纠正贫血。低血压患者应选择高钠(每天12-15克盐)、高胆固醇饮食,如动物脑、肝、蛋黄、黄油、鱼等。增加血容量、增加心输出量、增加动脉张力、血压会升高,避免生冷、断食,如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。切勿吃玉米和其他降低血压的食物。

2019-02-15

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