来例假喝啤酒有什么危害

2025-05-27

来例假期间喝啤酒可能加重身体不适并影响健康。

月经期间，女性体内激素水平波动较大，酒精会进一步干扰内分泌平衡，可能加剧痛经、延长经期或导致经血量异常。啤酒中的酒精还会扩张血管，增加盆腔充血，加重下腹坠胀感。酒精代谢会消耗肝脏解毒素所需的营养素，降低身体对铁的吸收，可能诱发或加重经期贫血。

经期免疫力较低，酒精可能削弱抵抗力，增加感染风险。若饮酒，建议少量并搭配温热的食物，避免冰镇啤酒刺激子宫收缩。服药如止痛药期间更应禁酒，以防加重肝脏负担。敏感体质或已有痛经、经期紊乱者最好避免饮酒。

2025-05-27

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