年轻人心率过缓如何锻炼?

女,26岁 2019-01-11

病情描述:我女朋友最近体检的时候查出心率过缓,我很担心会对她的健康有影响,我现在想了解一下年轻人心率过缓如何锻炼?

健康的成人睡眠期间心率一般也在50-60次之间。还有一类人心动过缓,是心律变态的类型。这些人一般平时基础心率偏慢,在50-60次或者30-40次,好比夜间的时候,平时会有头晕、乏力、疲倦或者精神差。正常成人的心率在一般在每分钟60-100次之间,假如超过100次称为心动过速,低于60次,一般称为心动过缓。此外,长期体育锻炼的人,好比运动员或者重体力劳动者,一般心率只有50-60次之间,但是精神抖擞没有任何症状,不属于病态,多称为生理性的窦性心动过缓,也属于正常现象,不会影响健康。

2019-01-11

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徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

正常人心跳次数是60~100次/分,小于60就称为心率过缓。心率过缓是心律失常的

为什么心率会过缓

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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心率过缓如何锻炼身体

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

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心动过缓如何锻炼保养

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

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徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

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心动过缓如何锻炼

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

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