做完乳腺手术后吃什么

2025-01-06

做完乳腺手术后，可吃富含蛋白质、维生素及矿物质且易消化的食物。

蛋白质有助于伤口愈合，可选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。维生素和矿物质能增强免疫力，促进身体恢复，新鲜的蔬菜、水果如橙子、菠菜等是不错的选择。同时，适量摄入一些富含膳食纤维的食物，如全麦面包、燕麦等，可预防便秘。还可喝些汤类，如鱼汤、鸡汤等，既补充营养又容易消化吸收。

需注意，要避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免引起血管扩张，加重伤口疼痛。也要少吃高脂肪、高糖的食物，防止肥胖，影响术后康复。

2025-01-06

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