孕妇可以吃陈醋吗?

女,29岁 2019-05-18

病情描述:结婚3年,老婆现在终于怀孕了,所以我想着方法的给她做好吃的,孕妇可以吃陈醋吗?

因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体,所以需要保证孕妇孕期营养状况维持正常,陈醋有促进消化、提升食欲、使血管软化、杀菌消毒、预防感冒等功效,而且对胎儿的发育也没有影响。孕妇吃醋是没问题的。不仅提高自身免疫力还能清肠排毒。建议平时的饮食应该以低盐为主,多吃一些含铁的食物,预防贫血。多吃新鲜的水果和蔬菜,补充充足的VC,有利于肝细胞的代谢,同时多吃一些蘑菇、香菇、平菇等菌类食物,不仅可以提高免疫力,还可以减轻肝脏的负担。

2019-05-18

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