熬夜久了头晕头麻怎么办

男,33岁 2021-05-18

病情描述:我因为工作性质的原因,需要经常熬夜,这几天出现了头晕头麻的现象,熬夜久了头晕头麻怎么办?

熬夜久了头晕头麻一般可以多注意休息,平时尽量不要熬夜,保持充足的睡眠,通过养成良好的作息规律缓解。或者也可以通过针灸按摩的方式改善。

熬夜久了头晕头麻很有可能是因为晚上休息不好或者长期大脑疲劳引起的,但是也不能排除因为长期的伏案工作导致的颈椎性疾病导致的,可以到当地的医院,颈椎拍片确诊病因。

日常生活中可以适当的运动,注意劳逸结合。

2021-05-18

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