女,30岁 2019-07-31
病情描述:结婚好几年了,前几个月检查出了怀孕,孩子快出生了,心里高兴又紧张,但是最近总是会感觉到非常的累,我想请问一下医生,孕晚期累怎么办?
在怀孕的晚期,可能是胎儿长大了,压迫症状会越来越明显的,对盆腔及身体的压力,还有精神紧张、劳累等的等,这些症状的存在都会使孕产妇感觉很累,目前没有很好的解决方法,如果不上班的话想睡觉就要睡觉,多注意休息,适当的运动就可以,另外饮食上要注意增加水果,还有猪肉,牛奶之类的这些食物,这样对于以后生宝宝比较有利,保持心情愉快,生完孩子以后会有好转的。注意营养,适当补充钙,不要吃太咸,不要总自己待着,多出去走走,改善一下心情。
2019-07-31
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