老年人腿抽筋怎么办

女,60岁 2019-02-09

病情描述:60岁的妈妈身体状况还算健康,就是偶尔晚上腿容易抽筋,老年人腿抽筋怎么办?

肌肉痉挛俗称抽筋,是一种肌肉自发的强直性收缩。运动所导致的肌肉疲劳、动作不协调、寒冷刺激等可以导致肌肉痉挛,发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,可持续几秒到数十秒钟之久。尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙,多晒太阳,坐姿睡姿避免神经血管受压,也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环。但是还是需要进一步检查确诊,根据检查结果及时补充钙制剂进行调节,平时注意避免吹风受凉。

2019-02-09

相关问答

老年人腿抽筋是为什么?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

老年人腿抽筋,医学上称为肌肉痉挛,有很多原因可引起:第一,有些是因为缺钙导致的。

老年人经常腿抽筋怎么办

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

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袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

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单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

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李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

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袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

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