为什么容易夏天浑身乏力

女，25岁 2021-05-14

病情描述：也不知道是什么原因，每年一到夏天的时候，就会出现浑身乏力的情况，为什么夏天容易浑身乏力？

因为夏天容易受到湿邪的入侵，从而损伤到人体的阳气，所以就会出现乏力的症状。

另一个原因就是夏天容易出汗，而汗液会带走大量的钾元素，如果流失的钾元素得不到及时的补充，就会造成低钾血症，也会使人出现乏力的情况。

在日常饮食中多摄入一些含钾类的食物，也可以有效的缓解乏力的情况，比如香蕉、红薯、大豆、玉米、菠菜、芹菜、莴笋等食物。

2021-05-14

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