绞股蓝可以嚼着吃吗

未知,0岁 2020-07-22

病情描述:绞股蓝可以嚼着吃吗

绞股蓝可以嚼着吃。绞股蓝在泡水喝的时候,一定要选择高度的水温,可以使有效物质充分溶解在泡水之后,茶叶可以嚼着吃,不过一定要控制好量,不能够一次性吃太多。可以清洁口腔,对牙齿有良好保健功效,也可以降血脂、降血压、降血糖,具有清热解毒、润肺止咳、补脾益肺的功效,平时也要注意饮食清淡,多吃新鲜的水果和绿色蔬菜。

2020-07-22

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张月美 主任医师  济宁市中医院

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