长时间坐着工作不运动会导致手脚经常冰凉吗

未知,0岁 2020-04-28

病情描述:长时间坐着工作不运动会导致手脚经常冰凉吗

长时间坐着不活动确实容易出现手脚冰凉的情况,这是因为长时间保持一个姿势坐立会导致血液循环变慢。手脚部位就是因为血液循环不畅导致的温度降低。另外这种情况和个人体质也有很大关系,如果经常受出现手脚冰凉,通常是肾阳虚,气血不足导致的。要改善这种情况,饮食上应该多吃一些补气养血的食物,比如红枣,阿胶,动物肝脏等。

2020-05-08

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张增峰 副主任医师  安康市中医医院

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女性如果是有手脚冰凉的现象,可能会导致宫寒的,会导致以后不孕不育,而且手脚冰凉的

手脚经常冰凉需要注意不能吃什么吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

手脚经常冰凉,这个是需要注意平常是不能够吃任何凉性的食物,像柿子、螃蟹一类的食物

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