怀孕四个月了需要注意哪些问题?

女,24岁 2019-06-07

病情描述:由于工作的原因结婚的晚,我与老公结婚几年,终于怀孕了,从正常怀孕到小孩出生,婆婆很是期盼。怀孕四个月了需要注意哪些问题?

怀孕第四个月不要随便吃补品。正常饮食是可以的。饮食主要是新鲜食物。多吃蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼虾、海鲜、粗粮和碳水化合物。只有均衡的营养才能为孕妇提供充足的营养,促进婴儿的健康发展。同时,应该增加一些乳制品。日常生活中,避免辐射会对胎儿造成影响,孕妇们可以穿防辐衣,看电视时离电视远些,微波炉使用时要走开,不要将手机挂在胸前。怀孕后不要在环境污染的环境中停留,特别是有害气体排放的环境中,以免吸入过多有害气体造成胎儿畸形。不要摄取过多含有咖啡因的饮食,比如:可乐、咖啡等等,以免影响准妈妈的睡眠。

2019-06-07

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