女,28岁 2019-05-03
病情描述:媳妇怀孕了,平时吃东西也很小心,看着都瘦了,我想给她做点好吃的补补,孕妇能吃牛羊肉吗?
牛羊肉属于高蛋白类食物,里面含有丰富的蛋白质,脂肪以及其他的身体所需的营养物质。孕妇对铁和锌的需求是一般人的1.5倍,而每100克的牛腱含铁量为3毫克,约为怀孕期间铁建议量的10%;含锌量8.5毫克,约为怀孕期间锌建议量的77%,营养价值比一般天然食品高。所以孕妇吃牛肉可以大为满足孕期对铁和锌的需求。牛羊肉对孕妇来说是一个很好的补品。孕妇不仅能吃牛羊肉,对于缺铁贫血的孕妇还建议平时多吃一些牛羊肉。当然平时还要多吃一些新鲜的蔬菜水果,保持自身的营养均衡。平时要保证孕妇的休息质量,保持心情愉快,避免产前抑郁。
2019-05-03
寻麻疹能吃牛肉羊肉吗?
治疗荨麻疹的期间不能吃牛羊肉,因为牛羊肉属于忌口的食品,这个阶段应该注意不吃,荨
孕妇可以吃牛羊肉吗
孕妇一般可以吃牛羊肉,适量吃牛羊肉,能够补充身体所需营养物质。牛羊肉营养是比较
甲流能吃牛羊肉吗
甲流是否能吃牛羊肉,要根据自身的条件来决定。如果病人没有消化道的症状,比如恶心、
孕妇能吃牛羊肉吗
孕妇可以吃的。因为牛羊肉富含蛋白质,脂肪含量不高,在冬天时,可以吃一些牛羊肉来补
怀孕可以吃牛羊肉吗?
大部分孕妇在孕期可以吃牛羊肉,牛肉富含蛋白质、肌氨酸、肉毒碱、钙、铁、磷、锌等多
高血压能吃牛羊肉吗
高血压能适量的吃牛羊肉。牛羊肉中含有丰富的蛋白质等营养物质,不属于温性食物。适
左眼角出血能吃牛羊肉吗
左眼角出血通常能吃牛羊肉。牛羊肉是一种营养价值比较高的食品,含有多种矿物质以及
肺部感染能吃牛羊肉吗
肺部感染能吃牛羊肉,牛羊肉的营养价值是比较丰富的,里面含有丰富的蛋白质和氨基酸,
布病能吃牛羊肉吗
布病患者一般能吃牛羊肉,但是在吃的时候一定要注意煮熟,尽量不要生食或者半熟肉,以
孕妇可以吃牛羊肉吗
孕妇可以适量食用牛羊肉,但需要注意以下几点:1.确保熟透:生肉或未煮熟的肉类
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