粗粮吃多了会便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

粗粮吃多了通常不会便秘。粗粮中含有丰富的纤维素，能够促进肠胃的蠕动，所以可以帮

土豆吃多了会便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

土豆吃多了有可能会便秘。因为土豆中含有丰富的淀粉和膳食纤维以及维生素等营养物质，

酵素吃多了便秘怎么办

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

可以先观察，也可以立即停止吃酵素，还可以改善饮食结构。酵素吃多了便秘，可能是肠

圣女果吃多了会不会便秘

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

圣女果吃多了不会便秘。圣女果中含有丰富的维生素、微量元素、蛋白质、糖类、有机酸以

宝宝胡萝卜吃多了会便秘吗

王林中 主任医师  鄂州市中心医院

宝宝胡萝卜吃多了不会便秘。萝卜中含有非常丰富的胡萝卜素、纤维素、维生素以及其他微

橙子吃多了会便秘吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

橙子吃多了有可能会便秘，若阴虚体质长期和过量吃橙子，有可能会引起喉咙干现象，并且

便秘吃纤维素好吗

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

便秘的时候吃一些纤维素是能够起到通润肠道的效果，但是这个过程比较缓慢，如果便秘的

思密达吃多了会便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

思密达吃多了可能会引起便秘。思密达是用于治疗慢性腹泻的药物，可能会引起便秘、大

碳酸钙吃多了会便秘吗

许乐 主任医师  北京医院

碳酸钙吃多了可能会便秘。碳酸钙主要是由碳酸盐和钙质组成，吃多了可能会引起便秘，

枣子吃多了会便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

枣子吃了多数是不会引起便秘的，枣子里面含有丰富的膳食纤维，通常能够起到促进肠蠕动