腰椎间盘突出必须睡硬板床吗

男,35岁 2020-04-29

病情描述:腰椎间盘突出很多年了,在治疗期间,朋友建议换一个硬点的硬板床,请问腰椎间盘突出必须睡硬板床吗

腰椎间盘突出的患者一定要睡硬床是一个比较传统的观念。对于现在很多患者来说,只要不睡太软的床、床垫就可以了。正常的腰部有一个生理弧度,睡太软的床垫不利于生理弧度的支撑,只要稍微睡不是太软的床垫,有一点的柔软度就可以了。

主要是平时要有一个正确的良好习惯,平时有一个良好的坐姿。腰椎间盘突出的预防远远要胜过于治疗,预防是一个很重要的方面。至于是否一定要睡硬板床,没有硬性的要求。

2020-04-29

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