糖尿病可不可以吃荔枝

女,65岁 2020-06-07

病情描述:我岳母刚检查出她有糖尿病,很多东西都不能吃。现在她经常要吃一些无糖的食物。糖尿病可不可以吃荔枝?

糖尿病患者可以吃荔枝,但不能多吃,荔枝是高糖高热量食物。而且在吃荔枝时也要注意计算荔枝等食物的含糖量,尽量避免血糖升高。有的患者血糖水平不稳定,就不太建议吃荔枝,但是糖尿病人可以吃苹果、柚子、西红柿、菠萝和草莓。平时要注意平衡膳食,注意控制总热卡。合理分配碳水化合物,蛋白质,脂肪。

2020-06-07

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