腹胀便秘我应该怎么办

男,34岁 2019-02-02

病情描述:腹胀便秘我应该怎么办,肚子又胀又疼,还有一点便秘搞得现在很难受,咋办啊

你好,根据你的描述,一般情况下腹胀便秘多数是由于脾胃功能虚弱,消化不良,或者是由于过食辛辣刺激性食物,导致大肠津亏。饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物,多喝水,重要的是要调理肠道功能,可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能,能够增强肠动力和肠蠕动的协调性,促进肠壁的收缩运动,调节肠道微生态,纠正肠功能紊乱,有根治便秘和养护肠道的作用。你可以找当地中医,通过辨证用中药调理一下,一般比较好。中药有健脾消食,润肠通便的功效。平时应该忌食辛辣刺激性食物,清淡饮食

2019-02-02

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