男,40岁 2019-04-02
病情描述:第三骶骨骨折可以久坐吗?我第三骶骨骨折,状况是不影响走路,但坐久了就会疼,医院说问题不大,卧床静养就好了,现在半个月左右了,坐着已经不疼了。现在可以坐啦吗。
第三骶骨骨折后不建议久坐。长时间坐着可能会加重疼痛,影响愈合,甚至导致其他并发症。
第三骶骨位于脊柱的底部,承受着身体的重量和压力。骨折后,受伤部位的稳定性和功能受到影响,久坐可能会导致局部血液循环不畅,增加肿胀和不适感。坐姿可能会对骨折部位施加额外压力,延缓恢复进程。建议在恢复期间,尽量避免长时间保持同一姿势,适时进行适度的活动和休息,以促进血液循环和减轻疼痛。
在恢复期间,注意保持良好的坐姿,选择舒适的座椅,避免坐在硬物上。同时,定期进行适当的康复锻炼,增强核心肌肉的力量,帮助支撑脊柱,减轻对骨折部位的压力。如果需要长时间坐着,建议每隔一段时间起身活动,做一些简单的拉伸,缓解肌肉紧张和不适感。若出现剧烈疼痛或其他不适,应及时就医,遵循医生的建议进行治疗和康复。
2019-04-02
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