熬夜容易猝死于心脏病吗

男,20岁 2019-02-27

病情描述:最近经常的熬夜,感觉身体有些不舒服,不知道该怎么办,想问一下熬夜容易猝死于心脏病吗

在极端情况下,睡眠不足是死亡的最主要最常见的原因。然而,根据个人的实际身体状况和熬夜的具体方法,还不确定熬夜会导致多少猝死。猝死主要是由于心室心率异常或心源性猝死,所以心功能良好的人无论是锻炼还是熬夜都不太可能突然死亡。大多数的心情不好,长时间熬夜,白天没有好好休息的人比其他人更有可能突然死亡。为了防止猝死,最普见的是加强心肺功能。最有效的方法是自然和适度的有氧运动。此外,准确的说,熬夜不是猝死的原因,而是休息不足。

2019-02-27

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