健脾养胃补气血应该怎么办?

女,38岁 2020-05-01

病情描述:我经常气血不足,我想知道健脾养胃补气血应该怎么办?

如果需要调节气血,健脾养胃,建议到正规公立医院中医科就诊,医生会根据患者的具体情况给予不同的治疗方案。每个人的身体情况不一样,不要滥用药物。平时要适当锻炼身体,不要喝浓茶、咖啡,不要熬夜,不要给生活和工作带来太大的心理压力。

2020-05-01

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气血虚,眼袋重,脾胃也不好,应该怎么调理身体?

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

你好,根据症状,应该是脾胃虚弱导致运化水谷功能失调,脾胃后天之本,要想气血充足,

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杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

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张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

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补气血的食物有:1、红枣枸杞粥,红枣和枸杞当中也是有铁元素,能够促进身体造血功能

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