近视恢复的办法是什么？

女，20岁 2019-05-09

病情描述：平时不太注意保护眼睛，导致眼睛变得有点近视了，只能带着眼镜，特别的难看，想知道近视恢复的办法是什么？

李振东副主任医师 眼科同煤集团总医院三甲

如果你的近视属于真性近视的话，是没办法恢复的，只能通过激光矫正手术，近视本身是一个可控和不可逆的屈光不正问题，不能自行恢复，由于近视的形成，睫状肌不能因长期过度使用眼睛而放松，随着生长和发育，眼睛的轴逐渐变长，这是眼球形状的变化，不能通过外部按摩、口服药物和其他方法来改变，因此，建议已经近视的人多休息，以避免视疲劳，防止近视程度进一步加深，可以做更多的户外运动或做眼保健操，然而，这些方法不能治愈近视，只能在一定程度上预防和控制近视的发展，如果真的近视必须戴眼镜，如果假性近视的话，是可以恢复的，有必要改善习惯，确保睡眠。

2019-05-09

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