男,33岁 2019-07-16
病情描述:最近这段时间老公经常失眠,夜里睡不着,听朋友说大枣大蒜冰糖水治失眠,请问大枣冰糖水是否治失眠?
大枣有镇静安神之功效,女人多吃大枣有很好的补气补血功效,大枣中含有果糖、维生素C,长期吃还可以增强免疫力,对于中老年人睡眠不好,消化功能也不好的人可以将大枣加山药煮成粥,好吃还易消化,经常失眠多梦,精神恍惚的人应该多吃大枣,大枣含有黄酮-双-葡萄糖A有镇静作用,建议女性,中老年人多吃,泡水,煮粥,生吃都有好处。具体需要到医院检查一下,平时也可以服用安神的药物,具体用药请遵医嘱。大枣大蒜冰糖水,这个可能作用不大。
2019-07-16
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