怎样确定是不是宫寒?

女,30岁 2019-03-23

病情描述:来月经时腹部发凉,月经颜色发黑有血块,晚上睡不着觉,还做梦,白天没有精神,腰酸腿软的,朋友说是我宫寒,所以怎样确定是不是宫寒?

宫寒的症状有很多,表现为小腹冷痛,手足发凉,腰酸腰凉,来月经时有血块,颜色发黑,经期错后,不排卵,腰腹肥胖,并且气短乏力,失眠多梦,平时可以喝点姜糖茶,多吃一些温补的食物,也可以敲打带脉,都可以缓解宫寒的作用。注意休息,合理营养,食物多样化,不要养成久坐不动的习惯,坚持锻炼身体,提高免疫力,也会提高身体的素质。请中医大夫看一看医生,如果确定是宫寒的问题,可以考虑选择中药,右归丸,温经汤加减调理治疗。

2019-03-23

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