喝完酒可不可以吃褪黑素

男,24岁 2019-07-13

病情描述:朋友睡眠一直不是很好,一直在吃褪黑素进行改善,今天跟他聚餐喝了点酒,就想问下会不会有什么不好的影响,还是说吃了也没问题的。

酒精与褪黑素之间,虽然没有严格的禁忌,但酒作为一种精神活性物质,也会影响这类保健食品的吸收。为了安全其间最好是先不要口服退黑色素的药物治疗,还是要注意点好的,不要去做这么危险的事情好点,反正这个只是保健品而已吃少几次没什么。并且褪黑素软胶囊为氨基酸合成的,为了不影响效果,一般不建议在酒后服用。可以在第二天继续口服褪黑素,用药期间尽量少饮酒,禁止饮酒,最好。注意劳逸结合,保持情绪开朗,适度运动,均衡饮食。

2019-07-13

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