怎么治疗脚跟疼痛

女,32岁 2021-05-07

病情描述:我今天晚上下班回家后觉得脚后跟有一些疼痛,担心会影响到明天的工作,怎么治疗脚跟疼痛?

脚后跟疼痛可以选择穿一些宽松软底的鞋子,并且做好局部的保暖,尽量不要过度的劳动,可以通过针灸的方式,促进局部的血液循环,从而改善疼痛的现象,并且在晚上睡觉之前选择用温水泡脚,可以得到缓解。

脚后跟疼痛可能是骨刺引起的,还有可能是跖腱膜炎引发的,也有可能是运动量过大导致的。

无论是在生活还是在工作中,要做到劳逸结合。

2021-06-24

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