女人吃燕窝好还是胶原蛋白好

女人吃燕窝能增强免疫力吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

女人吃燕窝能增强免疫力。燕窝对于女人来说是一种非常好的补品，燕窝有滋阴、美容养颜

女人常吃燕窝的好处有哪些

张月美 主任医师  济宁市中医院

女人常吃燕窝的6大好处可以帮助受损皮肤修复，能改善皮肤色斑以及皱纹，具有美容养颜

女人吃燕窝好还是鱼胶

张月美 主任医师  济宁市中医院

一般情况下，女性是比较适合吃燕窝的，因为燕窝里面含有丰富的蛋白质以及微量元素，可

女人吃燕窝可以补充胶原蛋白吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

女人吃燕窝可以补充胶原蛋白，因为燕窝里面也含有一定量的胶原蛋白，不过单纯靠燕窝补

女人吃燕窝的好处和功效

张月美 主任医师  济宁市中医院

女人吃燕窝可以补气血、调节血压，对于贫血有很好的预防和治疗效果，还能增强机体免疫

男人吃燕窝好吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

男人吃燕窝好。因为燕窝含有丰富的蛋白质、燕窝酸和纤维素等营养成分，男人适量的吃燕

燕窝胶原蛋白肽饮品早上喝好还是晚上喝好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

燕窝胶原蛋白肽饮品早上喝比较好，因为早上肠胃功能好，吸收能力比较强，效果的话会更

女人吃燕窝还是海参

张子义 主任医师  中日友好医院

女人吃燕窝或海参都可以，建议女人吃海参。燕窝和海参都是高蛋白低脂肪的大补食品。燕

孕妇吃鱼胶好还是燕窝好

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

孕妇适量食用鱼胶和燕窝都有益处，但燕窝更适合孕期营养补充。鱼胶富含胶原蛋白，有

50岁吃燕窝和胶原蛋白哪个好用

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

50岁吃燕窝和胶原蛋白都是可以的，这两个都比较好用。燕窝主要是给身体补充一些营养